Manfaat Buah Semangka – Banyak sekali masyarakat khususnya di Indonesia yang belum mengetahui bahwa buah semengka memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan dan kecantikan kita. Ya buah yang biasanya dihidangkan sebagai pencuci mulit ini memiliki beberapa kandungan yang dapat dimanfaatkan oleh tubuh sebagai nutrisi alami.
Manfaat Buah Semangka Untuk Kesehatan
-
Memperkuat Tulang
Tahu kan anda bahwa didalam buah semangka memiliki kandungan kalium yang tinggi, di mana kalium ini sangat baik untuk kesehatan tulang anda. Sehingga dengan memperbanyak mengkonsumsi semangkan maka kesehatan tulang anda akan bisa terjamin.
Baca juga Cara Memakai Jilbab Segitiga Mudah
-
Mempersehat Organ Ginjal
Ginjal adalah merupakan organ tubuh yang bersungsi untuk sistem ekskresi manusia, di mana pada ginjal semua zat sisa di saring dan dibuah melalui urin. Untuk itulah ginjal merupakan salah satu organ tubuh yang renta terkena penyakit. Dengan mengkonsumsi buah semangka yang memiliki kandungan air yang tinggi dapat membantu kebutuhan cairan di dalam tubuh, sehingga ginjal akan memperbanyak produksi urine dan zat sisa akan terbuang dengan sempurna.
-
Menyehatkan Mata
Selain memiliki kandungan kalium yang tinggi, ternyata buah semangka juga memiliki kandungan betekarotin dan tahu kah anda bahwa betakarotin nantinya akan dirubah oleh tubuh menjadi Vitamin A. nah vitamin A ini lah yang bermanfaat untuk membuat mata sehat secara alami.
-
Mengurangi Lemak Berlebihan
Buah semangkan juga dapat dimanfaatkan untuk menghilangkan lemak berlebihan di dalam tubuh, karena lemak yang berlebihan dapat menumpuk pada pembuluh darah dan akan membuat aliran darah menjadi tersumbat. Untuk itulah jangan terlalu banyak mengkonsumi makanan yang berlemak.
Selain memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, ternyata buah semangka juga memiliki menafaat untuk kecantikan. Di mana kandungan yang ada di dalam buah semangkan sangat baik untuk kesehatan kulit dan kecantikan kita. Nah berikur ada beberapa manfaat buah semangka untuk kecantikan.
Manfaat Buah Semangka Untuk Kecantikan
-
Dapat Mengatasi Kerutan Di Wajah
Jika anda mengalami masalah kerutan di wajah karena penuaan dini, maka anda bisa menggunakan masker wajah dari buah semangka dan buah alpukat. Di mana kandungan mineral yang ada pada buah semangkat dapat membersihkan sel kulit mati, sehingga kulit wajah akan tetap sehat dan tentunya terhindar dari kerutan.
-
Melembutkan Kulit Secara Alami
Selain dapat mengatasi kerutan di wajah, buah semangka juga dapat membuat kulit menjadi lembut secara alami. Karena kandungan alami buah semangka dapat membantu kulit membersihkan kotoran dan debu, sehingga kulit akan mengalami peremajaan secara alami dan secara tidak langsung kulit akan tetap lembut terhindar dari kotoran debut.
Baca juga Model Rambut Ombre Terbaru
Demikian lah informasi yang bisa kami sampaikan mengenai manfaat buah semangka untuk kesehatan dan kecantikan. Semoga informasi di atas dapat bermanfaat untuk anda dan jangan lupa untuk membaca artikel lainnya, karena masih banyak informasi yang akan anda dapatkan seputar kesehatan dan kecantikan.
from Cara Kesehatan Kecantikan http://ift.tt/2pzxD0H
via Cream Pencerah Wajah
0 komentar