8 Manfaat Tidur Tanpa Bantal Bagi Kesehatan

Manfaat tidur tanpa bantal bagi kesehatan – tidur merupakan salah satu kebutuhan hidup yang perlu kita perhatikan, karena tidur yang berkualitas dapat menunjang kesehatan tubuh kita semua. Oleh karena itu, kita mesti menjaga pola tidur kita dengan baik seperti tidur yang cukup di malam hari, sehingga tubuh akan terasa bugar saat bangun di pagi hari.… Read More »

from Info Kesehatan Terkini http://ift.tt/2v3QK1a
via Perontok Bulu Permanen